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現代人幾乎人手一包益生菌，但吃益生菌的最佳食用時機？及益生菌的好處有哪些呢？

益生菌的好處非常多，可以維持消化道機能、調整體質、提升防護力等等......我也是這幾年工作忙碌天天外食，時常消化不良、氣色不佳才開始督促自己天天一包益生菌來照顧我的消化道健康！

來自台灣品牌的柏諦生技推出的草本益生菌 全新升級版是素食者可以放心食用的益生菌，

一包2G足量添加超有感，幫助消化排便、調整體質、提升防護力三效合一，口味上是大人、小孩接受度都非常高的一款益生菌唷！

嚴選獨家草本順暢複方║柏諦生技║ 草本益生菌 全新升級版/30入

簡單的來介紹一下來自台灣的品牌柏諦生技

柏諦生技注重環境保護相關議題，採用無毒、不傷害動植物、不傷害環境的方式，製造出對人體有益的產品

我因為工作的關係時常有推不掉的聚餐、應酬，常常收到私訊詢問為什麼我看起來體態保養得很好、活力十足，其實除了外在保養我也很注重內在的保養，所以在餐前我都會習慣吃一包益生菌來增加體內環保，也不用擔心高油高熱量的外食造成消化道的消化不良！

草本益生菌 全新升級版添加了15種好菌如下：

✅2種AB菌株順暢雙關鍵

✅3種菌株調節生理機能

✅4種菌株建立保護屏障

✅6種菌株幫助排便順暢

✅英國專利半乳寡糖，加強好菌定殖力

成分安心、幫助消化排便、調整體質、提升防護力、改變細菌叢生態

每一包草本益生菌都是獨立包裝，小小一包足量添加，方便攜帶，到哪都可以隨時補充好菌

建議每天2-3包，餐前食用

裡面添加15種好菌也有15種好處，其中更是特別嚴選最佳益生質：英國專利最貼近母乳的半寡乳糖

這邊補充一下什麼是益生質？🔎益生質＝能被人體中的益菌利用、促使益菌生長的物質

草本益生菌是白色粉末狀，粉末細緻好化開，直接單吃也OK，也可以搭配溫水一起食用 (溫開水勿超過40度以免破壞乳酸菌活性)

吃起來味道酸酸甜甜的非常好入口！有時候真的會忍不住想多吃😝 (但一天最多吃三包喔！)

上次拿給我家姪子吃他也非常喜歡，是一款大人小孩都喜歡的益生菌！

這邊大家統整一些問題：

1.草本益生菌什麼時機吃？餐前間隔30分鐘至1小時服用

2.草本益生菌建議用量？日常保養每日一包；加強保養每日2-3包

3.兒童可以吃嗎？2歲以上兒童每日一包；6個月大以吃副食品幼兒每日1/4包

這段時間吃下來我覺得排便變得比以前還順暢了😳 

現在我包包裡面隨時攜帶，再也不用擔心餐餐好料消化不良又堵脹不適！

柏諦生技還有推出商品定期配送服務獨享65折優惠！算一算真的很划算耶，可以趁這個機會跟我一起好好照顧自己及家人！

全家大小都可以一起照顧到的草本益生菌 全新升級版這裡買

▌柏諦生技

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