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＃孕晚期待產包 ＃自然產待產包 ＃奇妮孕哺

孕期不知不覺來到了孕晚期，寶寶隨時都有可能報到，待產包可不能臨時準備，在那邊手忙腳亂！

一定要提早準備好，不僅能減少住院時的麻煩，也能讓自己更安心喔🥰

尤其到了懷孕最後幾週，行動已經變得笨重，真的沒必要再折騰自己

建議大家待產包最好在36週前準備好！！！

這樣後期就能輕鬆待產，專心迎接寶寶的來臨

但到底該帶些什麼？哪些東西必備，哪些可以省？

這篇文章幫大家整理了一份待產包必帶清單，讓妳一次搞定，待產無煩惱！

＃待產包清單 ＃待產用品

身為懶人我很喜歡奇妮孕哺 Gennie’s出的孕媽咪美體待產哺育隨行包

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裡面基本的都有，不用東拼西湊跑好幾個地方，對快要卸貨的媽咪來說超省心

📌 內容物一次到位，輕鬆待產

✔ 清淨棉：產後私密處需要溫和照護，比一般衛生紙更柔軟，降低摩擦不適。

✔ 免洗內褲：產後惡露量大，直接用免洗內褲超方便，省去清洗的麻煩，穿完就丟也不心疼。

✔ 看護墊：產後容易有出血或滲漏狀況，鋪在床上能保持乾爽、減少清潔的困擾。

✔ 溢乳墊：母乳媽咪必備！產後漲奶時容易滲漏，貼上溢乳墊可以保持衣服乾爽。

✔ 產褥墊：生產後惡露較多，產褥墊能幫助吸收、保持清潔，更能舒適地度過恢復期。

✔ 束腹帶：不管是自然產還是剖腹產，產後適當使用束腹帶能支撐腰腹、幫助子宮回縮，讓恢復更順利。

＃待產包清單 ＃待產用品

除此之外奇妮孕哺 Gennie’s還有推出大容量旅行包，對準媽咪來說超級實用的！💼✨

Weekender Bag 旅行包 https://reurl.cc/vp9ggA

住院待產真的會想帶很多東西，從待產用品、寶寶用品、換洗衣物、盥洗用品​​​​​​​到一些貼心小物，全都要塞進行李裡

如果包包太小，不僅不好收納，還容易翻箱倒櫃找東西，反而讓自己更手忙腳亂！

✔ 可承載7公斤，完全能應付住院期間所需的各種用品

✔ 設計簡約時尚，產後也能當旅行包或媽媽包繼續使用，CP值超高～

另外除了基本的待產用品，我還有聽取一些「過來人」才會推薦的實用好物，能讓住院和產後恢復更舒服、更方便

滿多產後媽咪們推薦的安睡褲據說必囤個好幾件，尤其產後惡露量大的時候，直接穿上就不怕側漏，還能安心睡覺

另外，這些細節小物我也覺得超值得準備：

✔ 保溫瓶 + 可彎吸管：生產完身體超虛，喝水一定要方便！保溫瓶可以讓你隨時喝到溫水，搭配可彎吸管，連躺著都能輕鬆喝

✔ 生理沖洗瓶：自然產的媽咪一定要有！產後私密處會很敏感，用沖洗瓶搭配溫水清潔，比直接用衛生紙擦拭溫和多了，還能減少感染風險

✔ 拋棄式馬桶紙 & 拋棄式毛巾：住院時，醫院的環境不一定乾淨，這兩樣可以讓你用得更安心，尤其產後免疫力比較弱，還是多一層保護比較好

✔ 坐浴盆：對自然產媽咪來說是神器！產後每天坐浴可以幫助傷口恢復、減少腫脹不適，還能促進血液循環

✔ 外套：醫院冷氣通常都很強，產後身體會比較怕冷，一件輕便的外套可以隨時保暖，也可以給陪宿家人當簡易枕頭、被子

✔ 筆：住院期間可能會需要填寫文件，不用臨時借來借去

✔ 拖鞋：產後身體虛弱，準備一雙好穿脫的拖鞋，不管是去洗手間還是下床活動都更方便

以上這些小物雖然不是必備，但準備好絕對會讓待產 & 產後的日子舒服很多唷！

待產包準備得越完整，生產時就能越從容，少一點手忙腳亂，多一點安心迎接寶寶的誕生！

每位媽咪的需求不同，建議可以依照自己的生產計畫和習慣來調整清單，挑選最適合自己的待產裝備

希望這篇文章能幫助準媽咪們順利準備待產包，輕鬆迎接寶寶的到來！祝福大家生產順利，寶寶健康平安 ❤️

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免責聲明

本文皆為本人親自試用過後的體驗心得僅供參考。

產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，

不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主

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